Vincent
Ahoj Vincente, díky, že sis našel čas, aby sis s námi popovídal o svém pobytu v Olivovně.
Začneme úplně od začátku, jak ses dostal k tomu, že jsi tady v ODL?
Nejdřív mi to doporučila doktorka, když jsem šel na prohlídku s nadváhou. Řekla mi, že existují takové léčebny a pobyty. Můj táta začal prohlížet léčebny na internetu a dospěli jsme k tomu, že Olivovna je nejblíž a vypadá nejpohodlněji polohou a vším.
Odkud jsi?
Tady kousek, ze Středních Čech.
Jak ses na pobyt chystal, když jsi jel poprvé? Jaké to bylo?
Nervózní jsem byl. Upřímně se mi sem vůbec nechtělo. A to asi snad každýmu, ne?
Čeho ses obával?
Hlavně lidí. Zdálo se mi, že ten pobyt je hod kostkou, buď to dopadne na dobrou stranu a užiju si tady měsíc s dobrýma lidma anebo tu budou špatný lidi a bude to měsíc pekla. Toho jsem se nejvíc bál.
A šlo se na to nějak připravit?
Nezdá se mi, nedalo se na to nějak extrémně připravit.
Člověk jede a uvidí..
Přesně, tak jsem do toho šel já.
Jak to probíhalo, když jsi přijel?
První týden byl určitě nejhorší. Byl jsem z toho dost vystrašenej, upřímně. Být měsíc pryč od rodičů a tak, ale fakt se na to dá zvyknout po prvním týdnu. Pak už člověku nevadí skoro nic.
Co ti pomohlo během prvního týdne, aby sis tady dobře zvyknul? Co bys poradil ostatním, kteří sem pojedou?
Socializovat se. Najít si v prvním týdnu nějakou partu a s tou potom být během pobytu.
Co ti nejvíc pomáhá během pobytu?
Procedury mi přijdou celkem fajn.
Které třeba?
Vodoléčba. A hlavně sauna, ta je tady podle mne ze všeho nejlepší. Jen mi vadí, že je jen jednou za týden, vůbec by mi nevadilo, kdyby byla častěji.
A další program, který se týká redukce hmotnosti? Jak to vnímáš?
Je to fajn, není to až příliš. Vždycky ráno je 30 minutová rozcvička, to je takový standard, pár koleček běhu a rozcvičení. A potom každý druhý den je hodinová odpoledka. Dá se to zvládat pro každého.
Odpoledka je co? Pro ty, co to neznají?
Po obědě v 15h15 se jde ven a hodinu se cvičí. Je to každý druhý den, pro mne úterý a čtvrtek a víkendy jsou volné od cvičení.
A ty už jsi tu byl?
Ano, minulý rok. Taky květen červen, přesně před rokem.
Kolik jsi zhubnul?
Minulý turnus to bylo 6,6 kg. Během roku, co jsem tu nebyl, jsem zhubl dalších 10kg a teď tady jsem znovu zhubl 6kg.
Tak to je skvělé, to každý nedokáže. Co tě motivuje?
Upřímně mi přišlo, že jsem neměl moc dobrou sebedůvěru a celkově ještě nemám moc dobrou sebedůvěru, protože si připadám moc tlustý. A to je podle mne problém hodně lidí, že si nevěří. Tak mi přišlo, že se budu cítit líp, když zhubnu.
Jak se ti líbí nutriční poradenství, které tady probíhá? Osvětlilo ti to věci, které jsi třeba nevěděl?
Je to spíš takový opakování. Přeci jen člověk ví, že klasika, špatný jsou cukry a tuky. To jsem de facto věděl, ale pořád je to užitečný. Vůbec to nezaškodí vědět.
Jsi tady podruhé. V čem je fajn opakování pobytu?
Je to fajn, aby se na to nezapomnělo, víte co. Jste tam měsíc, potom 6 měsíců dodržujete, co se tady učilo, pak z toho vyjdete a už se do toho moc nedostanete zpátky. Když se vrátíte zase za rok, tak se zase vrátíte do toho stylu žití.
Jak reagovali spolužáci, když ses vrátil z ODL?
Každý mi de facto záviděl, že jsem se ulil na měsíc ze školy.
To asi není úplně pravda, že? Škola tu je.
Samozřejmě, ale je tu míň školy než doma. Nešel jsem sem kvůli tomu, abych se ulil.
A reagovali nějak na tu změnu ve váze?
Moc ne, ono to nebylo tak drastický, 6 kg není zase tak vidět.
A jak reagovala rodina?
Ti byli moc rádi, že jsem zhubl, protože minulý rok jsem na tom byl dost špatně, to jsem měl 105 kg.
Co bys vzkázal těm, kteří chtějí zhubnout a chystají se do Olivovny?
Upřímně si myslím, že to pomáhá, že je to dobrej nápad sem jít, když má někdo nadváhu a nedokáže to sám vyřídit. Já jsem to třeba minulý rok nedokázal sám vyřídit. Ukáže to způsob, jak hubnout a jak to vlastně žít, aby se dalo zhubnout.
Co tě tady překvapilo?
Nejvíc to, jak často se tady jí. Já jsem čekal, že budou tak dvě, tři jídla denně a tím to končí, abych se nepřejídal a tak. Ale tady je kolik, snad 6 jídel denně. Je snídaně, svačina, oběd, svačina, večeře a potom je druhá večeře. Tohle všechno se dá sníst a přitom se pořád hubne. Takže to mě fakt překvapilo, jak často je tady nějaký jídlo.
A volnočasový program ti dává dostatečnou náplň?
Jako jo. Já teď nechodím do školy, protože už jsem deváťák a mám uzavřené známky. Mám dopoledne volný, takže si buď čtu, nebo dělám něco jinýho. A odpoledne je to tak, že buď je odpoledka nebo je volný čas a potom kolem půl čtvrté se jde na dvě, tři hodiny ven. A to je už pak zábava podle toho, jestli máte s kým co dělat, jestli máte nějakou partu. Pokud jste samotář, tak si to asi moc neužijete.
Takže volný čas je organizovaný..
No jasně, o víkendu se jde většinou do lesa. A občas jsou i nějaké akce, např. Dětský den byl před dvěma týdny, to je celodenní zábava. Není tady nějak extra nuda, dá se to v pořádku.
A prostředí léčebny?
To je fakt dobrý, tady ten areál obrovskej. Tři bazény nebo kolik jich tady je. Tři různý hřiště, fakt toho tady není málo, snad každý si tady něco najde v tom areálu.
Pobyt už ti končí, budeš těšit domů?
Kdo by se netěšil domů, za rodinou a za všema, to se samozřejmě těším.
Přijedeš příští rok zase?
To záleží na tom, jestli ještě zhubnu, pokud ano, tak už asi ne. Kdybych přibral, tak ano.
******************************
Mimo záznam
Kam se chystáš po deváté třídě?
Na IT školu, baví mě počítače.
Fotogalerie
