Rozhovor s nutriční terapeutkou naší léčebny

Rozhovor s nutriční terapeutkou naší léčebny

Rozhovor s nutriční terapeutkou Mgr. et Mgr. Kristýnou Bučkovou

Jídlo – téma, které řešíme téměř denně. Ať už se snažíme jíst zdravěji, hubnout, přibírat nebo jen rozumět tomu, co si vlastně každý den dáváme na talíř. Pozvali jsme si k rozhovoru naši nutriční terapeutku, která se s námi podělila o praktické rady, zajímavé poznatky ze své práce, o tom, jak motivujeme ke změně celou rodinu, co vše si s sebou děti domů odnáší aj.

Dozvíme se také, že zaměřit se pouze na kila a počítání kalorií nebo nastavovat si příliš přísná pravidla rozhodně není žádoucí. Naopak, jde nám o inspiraci, jak jíst s chutí, rozumem a bez zbytečného stresu a jak se blíže seznámit s prací nutriční terapeutky v naší léčebně.

Podívejte se na video zde, přejeme příjemné sledování: